Ароматерапия от Аромадистант №464

Доброго времени суток, уважаемый Читатель!

Вашему вниманию предлагается электронная рассылка

Ароматерапия от Аромадистант.

Выпуск № 464

Дата выхода:
24.03.2021 г.

Тема выпуска: Как восстановить обоняние после коронавируса.

Если вы переболели коронавирусной инфекцией, лучше всего отправиться на санаторно-курортное лечение.

Если нет такой возможности, но есть дача в сосновом бору, пансионат в таком месте — езжайте туда. Ни в коем случае нельзя «с разбегу» включаться в напряженный рабочий режим с перегрузками и дедлайнами, выскочив из тяжелого ковида, - рассказала известный научно-медицинский просветитель, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мэйсона (США) Анча Баранова.

Из-за потери обоняния при ковиде люди не только испытывают дискомфорт, зачастую нарушается и пищевое поведение, отмечают специалисты. Человек пытается усилить вкус продуктов с помощью соли, сахара, нередко увеличивается калорийность пищи.

Потеря восприятия запахов при заражении коронавирусом зачастую означает, что частично атрофировались мозговые ткани, отвечающие за обонятельную функцию, пояснила Анча Баранова.

Чтобы поскорее вернуться в мир запахов, нужно заниматься тренировками, при которых активно задействуются обонятельные рецепторы, советует эксперт.

По ее словам, в таких тренировках может быть два элемента. Первый — стараться почаще принюхиваться к насыщенным и любимым вами запахам: кофе, жареной курицы, духов, свежей зелени. Второе направление — использовать так называемую биологическую обратную связь (БОС).

Если уловить запах, к примеру, любимой жареной курочки, не получается, обманите нос, запустив обратную связь: сначала вспомните, как она пахла, представьте это в своей голове, а потом поднесите кусочек близко к носу, продолжая представлять запах.

В этом случае достаточно небольшого сигнала, и клетки, отвечающие за идентификацию запаха курицы, воспрянут: «Мы еще нужны!», - обнадежила Анча Баранова.

Источник: https://www.spb.kp.ru/

Приглашаем пройти обучение в программе ароматерапия, специализированных курсах аромапсихология, аромакосметология и натуропарфюмерия.

Отзывы учеников курса ароматерапия в педиатрии Аромадистант:
Игорь Владимирович, спасибо Вам за возможность обновлять свои знания, держать руку на пульсе, вдохновляться ароматерапией!
Благодарю Вас.
С уважением,
Панкрашкина И.В.

Пройдите курс Ароматерапия в педиатрии:
http://aromadistant.ru/aromaterapiya_v_pediatrii/

Аромадистант – первая дистанционная программа обучения ароматерапии через Интернет!

#ароматерапиядетям #ароматерапиявпедиатрии #аромадистант #эфирныемасла #курсыароматерапия #аромакурсы #обучениеароматерапии #аромапсихология #аромакосметология #натуропарфюмерия #дистанционныекурсы

При публикации материала ссылка на источник и рассылку
«Ароматерапия от Аромадистант» обязательна.