+7 (911)118-78-51
Россия,Санкт-Петербург
aromadistant@gmail.com, igorsakov@yandex.ru

Ароматерапия от Аромадистант №194

  Доброго времени суток, уважаемый Читатель!


Вашему вниманию предлагается электронная рассылка

Ароматерапия от Аромадистант.

Выпуск № 194

 

Дата выхода: 

29.04.2015г.

 

Тема выпуска: Свежий имбирь позволяет избежать болевых ощущений после тренировки.

 

Источник: http://meddaily.ru/


Имбирь может спасти от мышечной боли, появившейся вследствие физической нагрузки. Последнее исследование показывает: ежедневное употребление малого количества свежего имбиря снижает напряженность в мышцах после тренировки, пишет The Daily Mail.

Долгое время имбирь использовали в качестве лекарства от тошноты, однако у него есть и другие полезные свойства. А одно лабораторное изыскание выявило, что имбирный порошок убивает клетки рака яичников.

Теперь же американские ученые провели эксперименты с целью выяснить влияние имбиря на тонус мышц. Полученными результатами они поделились в журнале Journal of Pain.

Исследователи давали добровольцам по 2 грамма сырого имбиря, или аналогичное количество имбиря, прошедшего температурную обработку (есть точка зрения, что температура повышает эффективность специи).

Контрольной группе добровольцев давали "пустышку". Далее всех участников эксперимента ожидал ряд занятий, направленный на мышцы рук.

В итоге оказалось, по прошествии 24 часов после тренировки уровень болевых ощущений в группе, потреблявшей сырой имбирь, был на 25% ниже, чем в группе, принимавшей плацебо. А вот обработанный имбирь давал понижение болевых ощущений на 23%.

 

Приглашаем пройти обучение в программе ароматерапия,
специализированных курсах аромапсихология, аромакосметология и натуропарфюмерия.


Отзыв о курсе аромапсихология:
Из предоставленного курса узнала много интересного и нового. Особенно, полезной явилась информация из 3-го урока про стимулирующие, адаптационные и расслабляющие свойства каждого эфирного масла. А также про составление рецептов при различных состояниях. Игорь Владимирович, огромное Вам спасибо!!!
Каверина И.А.

Пройдите обучение на курсе аромапсихология:
http://igorsakov.nethouse.ru/aromapsyhology


Аромадистант – профессионально, удобно, выгодно!

Аромадистант – Ваш Штурман в мире Ароматерапии!

Библиотека Ароматерапевта - открытый мир Знаний!

Сайты:
www.aromadistant.com
http://igorsakov.nethouse.ru/
http://igorsakov.umi.ru/

http://1688307.mya5.ru/~/preview/

 


Данный выпуск можно прокомментировать, отставить свой отзыв, мнение поделиться.

Вступайте в официальные группы Аромадистант

ВКонтакте: http://vk.com/aromadistant

Facebook: https://www.facebook.com/groups/aromadistant/

 

Аромадистант – первая дистанционная программа обучения
ароматерапии через Интернет!

 


До встречи в новых выпусках, которые будут еще интереснее!

 

Контакты:

aromadistant@mail.ru

Igorsakov@yandex.ru

 

 


При публикации материала ссылка на источник и рассылку
«Ароматерапия от Аромадистант» обязательна.

Саков Игорь Владимирович.
Copyright © 2015 г.