+7 (911)118-78-51
Россия,Санкт-Петербург
aromadistant@mail.ru aromadistant@gmail.com igorsakov@yandex.ru

Ароматерапия от Аромадистант №391

 

Доброго времени суток, уважаемый Читатель!


Вашему вниманию предлагается электронная рассылка

Ароматерапия от Аромадистант.

Выпуск № 391

 

Дата выхода:

09.10.2019 г.


Тема выпуска: Фисташки помогают снизить уровень сахара и инсулина.

 

Также они способны обратить вспять некоторые процессы, связанные с преддиабетом (пограничным состоянием, угрожающим полноценным диабетом), пишет The Packer. Оказывается, фисташки способствуют нормальному обмену веществ у людей с преддиабетом.

Секрет кроется в белках, жирах и клетчатке. Исследование, проводившееся в 2011-2013 годах при участии 54 человек, разделенных на две группы, это доказало. Первая группа съедала в течение 4 месяцев каждый день по 2 унции фисташек. Вторая группа сначала сидела на диете, а потом тоже начинала есть фисташки.

Рацион обеих групп был одинаков по содержанию жиров, клетчатки и насыщенных жирных кислот. В итоге именно во время соблюдения "фисташковой диеты" у людей снижались уровни сахара, инсулина и гормональных маркеров. А вот во время соблюдения контрольной диеты показатели росли.

Также благодаря фисташкам уменьшались проявления воспаления. При этом орехи не приводили к увеличению веса, ведь в них не так много калорий. Плюс, в фисташках много биологически активных соединений вроде лютеина, бета-каротина, гамма-токоферола и фитостеринов.

Источник: https://rg.ru/

 

Приглашаем пройти обучение в программе ароматерапия, специализированных курсах аромапсихология, аромакосметология и натуропарфюмерия.

 

Отзывы учеников курса аромапсихология Аромадистант:
Благодарю Вас за прекрасное доступное обучение. Курс полный, достойный, для самостоятельного обучения очень хороший.
Емельянова В.Д.

 

Пройдите курс аромапсихология:
http://igorsakov.umi.ru/aromapsihologiya/

 

Аромадистант – первая дистанционная программа обучения ароматерапии через Интернет!

 

#ароматерапия #аромадистант #эфирныемасла #курсыароматерапия #аромакурсы #обучениеароматерапии #аромапсихология #аромакосметология #натуропарфюмерия #ароматерапевт

 

При публикации материала ссылка на источник и рассылку
«Ароматерапия от Аромадистант» обязательна.

 

Саков Игорь Владимирович.
Copyright © 2019 г.