+7 (911)118-78-51
Россия,Санкт-Петербург
aromadistant@gmail.com, igorsakov@yandex.ru

Ароматерапия от Аромадистант №210

 Доброго времени суток, уважаемый Читатель!


Вашему вниманию предлагается электронная рассылка

Ароматерапия от Аромадистант.

Выпуск № 210

 

Дата выхода: 

23.09.2015г.

 

Тема выпуска: Исследование: чеснок снижает риск развития рака легких на 44 процента.

Источник: http://news.rambler.ru/


У нас чеснок считается одним из лучших «препаратов» для профилактики и лечения простуды и гриппа. Но группа китайских учёных, работающих на родине и в США, убедительно доказали, что сырой чеснок чуть ли не вдвое снижает риск развития рака лёгких!

В Китае его считают одним из самых главных лекарств народной медицины, и попытка оценить эффективность чеснока современными западными методами понятна. Мировая медицина такие исследования только приветствует. Ведь уже давно есть данные о том, что чеснок может быть полезен для профилактики и даже лечения рака толстой кишки, желудка, простаты, груди, печени и лёгкого.

И любая новая серьёзная работа в этом направлении воспринимается с интересом. Китайцы предоставили очень большое исследование, продолжавшееся 7 лет, в котором детально оценили почти 1,5 тысячи больных раком лёгких и 4,5 тысячи здоровых. Оказалось, что те, кто ел сырой чеснок не менее 2 раз в неделю, имели риск развития рака лёгких на 44% ниже.

И уж совсем шокирующая деталь исследования: даже у курильщиков чеснок снижал вероятность развития рака на 30%.

Медики считают, что чеснок влияет сразу на несколько механизмов развития рака: препятствует действию канцерогенов, восстанавливает мутации (повреждения генов), способные привести к раку, тормозит рост злокачественных клеток или даже включает в них механизм запрограммированной гибели (апоптоз).

Все эти детали активно изучаются в научных лабораториях. Такие эффекты объясняют соединениями серы, которые, кстати, и придают чесноку специфический аромат. Поэтому, несмотря на не слишком приятный запах, чеснок нужно обязательно включать в свой рацион.
В некотором смысле эти издержки неизбежны: если нет серы, то нет не только запаха, но и лечебного действия.

Как найти компромисс?
Во-первых, как показало китайское исследование, чеснок нужно есть не каждый день, а 2 раза в неделю. Возможно, образ жизни многим позволяет это делать.
Во-вторых, не надо обжигаться чесноком, 2-4 зубчика можно понемножку рассредоточить по разным блюдам, мелко их порезав или подавив. Это сильно ослабляет запах, но целебного действия не отменяет, а масла и жиры, содержащиеся в еде, будут только усиливать усвоение полезных компонентов чеснока.

К тому же зубчики перед едой лучше не только измельчить, но и дать им полежать 10-20 минут. В это время соединения серы под действием ферментов как бы активируются. Сырой чеснок всегда полезнее, чем прошедший через тепловую обработку. Но и последним пренебрегать не стоит, он тоже имеет немало нужных для здоровья свойств.

 

Приглашаем пройти обучение в программе ароматерапия,
специализированных курсах аромапсихология, аромакосметология и натуропарфюмерия.


Отзыв о курсе аромапсихология:
Это мой первый опыт дистанционного обучения и я очень довольна результатами. Никогда не думала, что можно приготовить духи с ЭМ. Какое это удовольствие! Наслаждаюсь ароматами и счастлива, что есть такая приятная возможность для повышения работоспособности, снятия напряжения, гармонизации эмоций.
С уважением,
Оксана Викторовна.

Пройдите курс аромапсихология:
http://igorsakov.nethouse.ru/aromapsyhology


Аромадистант – профессионально, удобно, выгодно!
Аромадистант – Ваш Штурман в мире Ароматерапии!
Библиотека Ароматерапевта - открытый мир Знаний!

Сайты: www.aromadistant.com http://igorsakov.nethouse.ru/
http://igorsakov.umi.ru/

 

http://1688307.mya5.ru/~/preview/

 

Данный выпуск можно прокомментировать, отставить свой отзыв, мнение поделиться.

Вступайте в официальные группы Аромадистант

ВКонтакте: http://vk.com/aromadistant

Facebook: https://www.facebook.com/groups/aromadistant/


Аромадистант – первая дистанционная программа обучения
ароматерапии через Интернет!

 

До встречи в новых выпусках, которые будут еще интереснее!

 

Контакты:

aromadistant@mail.ru
Igorsakov@yandex.ru

 


#ароматерапия #аромадистант #эфирныемасла #курсыароматерапия #аромакурсы #обучениеароматерапии #аромапсихология #аромакосметология #натуропарфюмерия
#институтароматерапии #ароматерапиясертификат #дистанционныекурсы #ароматерапевт #ароматесты #aromadistant

 

 


При публикации материала ссылка на источник и рассылку
«Ароматерапия от Аромадистант» обязательна.

Саков Игорь Владимирович.
Copyright © 2015 г.